龚艳丽6岁开始练习传统武术，16岁入选吉林省散打队，曾获得全国武术散打冠军、亚洲室内运动会冠军、中国第一位女功夫王、泰国泰皇杯金腰带。

KO女皇龚艳丽：从菏泽走出来的功夫女王

龚艳丽

在她东战日本空手道、南征泰国八臂神拳、北伐俄罗斯自由搏击、西胜欧洲踢拳等辉煌战绩的背后，有很多战术打法值得回味。

中国女子散打三剑客系列之：散打一姐鄂美蝶的十八般武艺

一、侧打

“侧打”是运动战，指对手面对己方攻击时，全力收缩防御没有破绽，己方先松开，移动到对手的左面或者右面，相机而动。拳谱曰“见劲使劲，使劲松手，松手就打”。就在对方松手松懈时，己方再从侧面打击。侧打即散打“旁敲侧击”的打击战术。

侧打

视频中，外方拳手被龚艳丽压迫至围绳边曲臂防守，这是防御泰拳内围打击，和踢拳X攻击的常见方法。而龚艳丽是暂停攻击，转移至对手的右侧，等她放下手臂观察时，再从侧面用高鞭腿击打其眼眉薄弱部位。传统武术称侧打为“踩边门”。

分析:该赛事规则限制，不允许箍颈连膝，所以龚艳丽很难用泰拳内围技术毕其功于一役；如果采用踢拳的对角线攻击战术，对方抱架严密，很可能收效甚微，还白白浪费体力。优秀的拳手都会精打细算，少做无用功或者低效率打击，为后续战斗保留体力。

二、冷打

冷打，指敌我双方势均力敌，都很难突破对手防线，陷入战略僵持阶段。己方秉承“最好的防守就是进攻”的原则，先开展冷枪冷炮的打击模式，再随机应变。冷打要求“手无定形，站无定位”，有时会用假动作配合，属于运动战。冷打即散打“快打慢”的打击战术。

冷打

这名泰方选手此前多次进攻均被龚艳丽化解，变得小心谨慎，转攻为守。龚艳丽就用侧踹腿，从远距离多次攻击中段部位，如同一杆红缨枪，不断吞噬对手该部位的防御值，最终一脚将其终结。

分析:面对防守反击型拳手，贸然闯入他们擅长的距离内会招致多种还击，得不偿失。用中段侧踹腿实施冷打，既能在对手的打击距离外安全运用，避免破釜沉舟的赌博式进攻，还能制造累积伤害，预防对手可能的先发制人。

三、绕打

绕打是升级版的运动战，基本战略就是围绕对手移动并伺机攻击，包括斜行换步和身形的抽撤转换。趁对方的视力与打击只能顾着一面，不能面面俱到时，灵活运用拳打脚踢，从而在运动中把握战机，克敌制胜。 绕打即散打“秦王绕柱”的打击战术。

绕打

龚艳丽面对这个重拳施压的拳手，先是迎面出击当头一拳，趁势闪转至对手左侧发动3次连击，当她反应过来准备反攻时，再继续移动位置进行接力打击。反观对手的身形转换不灵，如同人体沙袋，有效还击只有一次，而龚艳丽打出三拳两腿，交换比是5:1。这种移身换位，绕打一体的战术充分发挥龚艳丽“小、快、猛”的特长，克制对手的“高、笨、慢”。

分析:很多外籍拳手进攻犀利、势大力沉。如果正面硬抗，很容易落入杀敌一千，自损八百的窘境。而“三晃两转闪打自然”，可以有效提高打击率，降低战损比，让对手有力使不上，破坏其心理耐性和战术意图。而己方徐图缓进、逐步撕开缺口。

四、退打

退打是防御战，它的核心是利用对手贪功冒进、身形不稳，违背传统武术“形不破体、力不出尖”的古训时，突然破坏其重心节点，让其失衡摔倒，强调借势打人。退打即散打“精打笨”的战术。

退打

龚艳丽趁对手顾上不顾下、顾打不顾防时运用的低鞭腿，传统武术称为“绊踢”。它追求的是踢打、摔打双重伤害，是典型的“双打”技术。绊踢虽然不能重击强读，却能让对手投鼠忌器，不敢放肆进攻，变的小心翼翼、缩手缩脚。而龚艳丽就可以逐步逆转战局，变守为攻。

分析:龚艳丽对战外籍拳手，很少情绪化的硬打蛮拼，都是尽量避开凶险的战地对轰战，抓空档，打破绽。

五、阻打

面对稳扎稳打、步步紧逼的对手，散打讲究节节防御、分段反击、逐步消耗瓦解，侧重于硬刚。阻打即散打制敌于“一鼓作气，再而衰，三而竭”的战术。

阻打

视频中，龚艳丽先用左手冲拳还击对手的低鞭腿，再巧借对方的冲击，用中位侧踹腿阻击腹部，再蓄力发动雷霆一击。

分析:一般开局伊始，对手总是气势汹汹，全力进攻。而龚艳丽的防守反击次序是拳——腿——膝的变换打法，让对手难以预判防范。作战思路是堵截——消耗——反攻。

六、追打

追打是典型的“贴身进攻战”。不同于拳击比赛，在散打搏击赛事中，对方可以用带摔、膝撞和腿击等多种手段进行反制。一般是己方先通过防御战、运动战瓦解对手士气和意志，消耗其体力和战力后再使用。追打即散打“强打弱”的打击战术。

追打

视频中龚艳丽双脚冲踏快进，如同磁铁吸住对方，以击腹拳、接腿摔化解对手的反击，身力催手多发快打，冲刺追击大半个擂台，终于用左摆拳重创外籍拳手。打击过程正如拳谱所云:“高挑底搂中来截，手动足凑身相随。短手破长手，进手攻无根。”

分析:追打需要快速分析赛场态势，在保持体能的前提下，及时捕捉对手的心理和生理状态，当胜利的天平向己方倾斜时，才可以进行。追打要求冷静观察对手的小动作，避免被其反杀；及时发现对手的空档，通过打击角度的变化，争取读秒终结；快进的步法要如同追逐的赛车，让对手身体处于半失衡的状态，无法施展有效反击。

七、扑打

扑打属于“远程进攻战”，要求像狸猫扑鼠、饿虎扑羊，必须体现出疾、狠、毒的劲力来。一般是用在对手不胜招架，呈现颓败之势，才发动连续进攻，给对方致命一击。扑打即散打“宜将剩勇追穷寇”的打击战术。

扑打

这名拳手此时已经接近崩溃边缘，就差一根稻草。龚艳丽及时捕捉战机，果断发动猛攻，其“鹰捉虎扑”的果敢气势也从心理上、精神上、气势上震慑对方。

分析:散打强调寓攻于防、攻守兼备。远距离奔袭容易遭到对手的迎头痛击。龚艳丽用跳起的正蹬腿开路，既规避了风险，也加快了打击速度，又像钉子一样，钉住对手防止逃逸。

八、破打

当对手的进攻态势被遏制，或者需要调整呼吸和体力时，己方应该伺机硬进抢攻、快速强击，不给对方喘息调整的余地。破打即散打“硬破直打”的战术。

破打

视频中的外籍拳手已经步法踉跄、形如惊弓之鸟，“拳打眨眼之功”，龚艳丽及时捕捉战机，使用高位侧踹腿，如同出膛的炮弹精准命中下颚，致其读秒。传统武术称这种战术为“进中宫”。

分析:面对抱架严密的拳手，高鞭腿上头是打在拳套上，杀伤力锐减；如果用中段泰式扫腿，只要没有一击必杀，对手有可能极限反扑，这是不划算甚至亏本的买卖；如果用拳打膝撞距离又有点勉强；高踹腿就成为最佳的打击方案。

九、竖打

前辈武者将散手技击的打击轨迹，总结归纳为竖、直、横、斜四种。泰拳竖上攻击路线的膝技与形意拳“老猿挂印”同理。“印”是将膝盖比喻成古代玉玺。老猿挂印是指用自己的膝盖击中对方胸腹等部位，形似扣印，而胳膊如同猴子搭在对方身上，这是传统武术的“形象教学法”。竖打一般都有拳法的假动作配合使用，即散打“指上打下”的打击战术。

竖打

视频中，日籍拳手抱架严密，远离交战区。龚艳丽只能助跑加速，右手前伸迷惑干扰对手视线，同时左手做好防御，跃起膝击对方，制造距离和角度的瞬间变化，出其不意、攻其不备的迎击对手。

分析:龚艳丽的膝击，一方面是有空就打、见缝插针；一方面是多角度打击，让对手防不胜防；另一方面是震慑对手，诱导其降低防御抱架，露出头部空档，为以后的重击做铺垫。

十、横打

拳谱云:敌以直来，我以横取。横打和竖打、破打都是正面对敌的“迎战”之法。它们对步法和时机都要有精准的掌控，即“能胜在于进步占势，不败在于退步避锋”。横打即散打“以横破直”的打击战术。

横打

龚艳丽压哨KO世界排名第一的“黄金女孩”贝特伦一战。她先用“玉环步”拧转裹合蓄力，再用转身鞭拳重击致其昏迷。玉环步最早见于《水浒传》武松醉打蒋门神一节。现存较早的、较为完整的百回本是明代万历己丑(公元1589年)天都外臣序的《忠义水浒传》，即玉环步最少有400年历史。转身鞭拳在少林拳法“关西小架”、 古劳咏春的十字四门锤、戴氏心意拳的连环手等套路中都有这个技术。

分析:临近比赛结束，贝特伦确实有些疏忽大意，但经过三局血拼，她也是强弩之末了。而龚艳丽敏锐的抓住这两点，不抛弃、不放弃坚持奋战到最后一秒，用纯正的中华武术，压哨终结世界踢拳一姐。擂台比拼的不仅仅是技战术，更是脑力和意志的较量。

总结和反思

李小龙曾经说过: “我不能盲目跟从公众喜好并迎合他们。”龚艳丽在学习、借鉴外国武技补缺填漏的同时，没有人云亦云的全盘西化，而是结合个人实际情况，充分发挥自己武术散打的特长，照样在踢拳规则赛事取得傲人的战绩。

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原创：小虾

责编：出河蛟